"כר-חם" למיגרנה /סינוסים 
לסובלים ממיגרנה אין צורך לתאר את תחושת הכאב ואת הצורך בהקלה מיידית.
לכן, במיוחד את כרית המיגרנה, יותר מכל כרית אחרת חשוב לשמור תמיד במקפיא כשהיא עטופה בשקית ניילון.
כשחשים בהתקפת המיגרנה שמתרגשת ובאה, מניחים על המצח ובמשך 10-15 דק' הכרית תצנן ותרגיע את הכאב.
כמו כן, במידה והמטפל ממליץ על תרפיית חום, ניתן לחמם את הכרית ולהניחה על הסינוסים מעל או מתחת לארובות העיניים לשם הקלה. 

גודל הכרית: 30x11 ס"מ 
משקל הכרית: 0.35 ק"ג 
מילוי: זרעי דגנים ולוונדר 
משך חימום רצוי: 0.5-1 דק' בלבד